ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ-ДЕЛАТЬ ЭТО НАДО ИМЕННО СЕЙЧАС-В РАЗГАР ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ!Я НЕ ДИЕТОЛОГ, НО НА СЕБЕ ЛИЧНО ИСПЫТАЛА ДЕЙСТВИЕ ЭТОГО ЧУДО -САЛАТА-НЕ ДОГОГО,БЫСТРО.НИЗКОКАЛОРИЙНО И ГЛАВНОЕ -НАЕДАЕШЬСЯ!
1 ПОМИДОР
1 ОГУРЕЦ
20-50 ГР. ТОФУ
ЛИСТЬЯ ЗЕЛЕНИ
1 Ч.Л. РАСТ. МАСЛА
0.5 Ч.Л. ЛИМ. СОКА
СЕМЕНА ЧИА
СОЛЬ И ЧЕРНЫЙ ПЕРЕЦ ПО ВКУСУ-ОСТРО НЕ РЕКОМЕНДУЮ!
====ПРИЯТНОГО=====
#блюда#для#похудения#
1 view
78
15
2 months ago 00:11:35 1
ПОСТНЫЕ БЛЮДА на Праздничный Стол! 7 блюд на Новый год 2025 - Постные рецепты на праздник
4 months ago 00:06:27 1
БЕЗ ДУХОВКИ ✧ Райский Торт со Сметанным Кремом ✧ Так Просто и Так Вкусно ✧ SUBTITLES
4 months ago 00:02:46 1
Вкуснейший легкий салат из пекинской капусты “Зимняя сказка“! Идеальный салат на праздничный стол!
4 months ago 00:05:25 1
Съели за минуту! Вкусный, полезный овощной салат на каждый день и праздники.
4 months ago 00:03:55 1
Салат на всю осень! Вкусная маринованная капуста за ОДНУ НОЧЬ
4 months ago 00:04:19 2
НЕИМОВЕРНО ВКУСНАЯ ЗАКУСКА “СЛОЕНЫЕ ЛОДОЧКИ“ с сёмгой! Новогодняя закуска!
4 months ago 00:39:05 1
ЧЕТЫРЕ ВКУСНЫХ САЛАТА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
4 months ago 00:00:41 1
Чудо салат какой-то #рецепт #рецепты #домашняяеда #вкуснаяеда #еда #вкуснаяеда #простаяеда
4 months ago 00:11:26 1
Рецепты с ВАРЕНЫМИ яйцами - БЕЗОПАСНЫЙ майонез, вкусный ДЕСЕРТ и Старинный суп