Соль для ванны из того, что есть на вашей кухне: как поддержать себя в период стресса

В этом видео я рассказываю как быстро сделать соль для ванны из очень простых компонентов - простые рецепты, которые помогут поддержать нервную систему в тяжелое время. РЕЦЕПТЫ ИЗ ВИДЕО: Простая (быстрая соль для ванны): - 0,5 стакана морской соли (любой) - 7-10 капель эфирных масел - 1-2 ст ложки растительного масла (оливкового, миндального, масла подсолнечника, масла виноградных косточек) например: лаванда апельсин, грейпфрут базилик эстрагон, ромашка (римская или немецкая) лаванда базилик и т. д. Также можно добавить: - хлорид магния (бишофит) или сульфат магния (соль Эпсома) - от 2 ст ложек до 0,5 стакана на ванну - 2 ст ложки смолотых в кофемолке овсяных хлопьев - 2-4 ст ложки детской молочной смеси или сухого молока (для сухой кожи) - 1-2 пакетика травяного чая (мятного, ромашкового, лавандового и т. д.) - пудры - гибискуса, апельсина, чай мате, спирулина в пудре и т. д. Лучше всего смешать и сразу использовать. Если вы хотите, чтобы соль хранилась дольше, то: - добавьте крахмал, чтобы защитить соль от слеживания - добавьте витамин Е, если вы вводите в состав соли растительные масла - без него ваша соль будет очень быстро прогоркать (лучше в этом случае также брать стабильные масла, вроде жожоба). РОЗОВАЯ СОЛЬ ИЗ ВИДЕО - 1 стакан морской соли - 0,5 стакана соли Эпсома - 22 капли абсолюта бензоина - 8 капель эфирного масла Апельсина - 1 ст ложка пудры лепестков розы - 1 ст ложка рисового крахмала (на объем банки 150 мл) ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ НАТУРАЛЬНУЮ КОСМЕТИКУ СВОИМИ РУКАМИ? Приходите учиться в Школу Домашней Косметике LA LAVANDA - Большую подборку рецептов для ухода за собой и за домом вы также найдете в моих книгах: КНИГА “НАТУРАЛЬНЫЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ: ПОЛНЫЙ ГИД” (70 рецептов для здоровых и красивых волос) Моя книга с рецептами “ANTI-AGE: ПОЛНЫЙ ГИД ПО ДОМАШНЕМУ УХОДУ ЗА ЗРЕЛОЙ КОЖЕЙ“ БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ УБОРКИ И СТИРКИ: Вы найдете все, что нужно для ухода за домом в моей электродной книге: “БЫТОВАЯ НЕ-ХИМИЯ: 45 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ЧИСТОГО И БЕЗОПАСНОГО ДОМА (УБОРКА & СТИРКА) МОЙ ИНСТАГРАМ: Обо мне: Меня зовут Ольга Ларноди, я живу во Франции, и уже много лет профессионально занимаюсь созданием натуральной косметики, а также обучаю этому тех, кому интересна тема натурального ухода за собой. В 2001-ом году я закончила университет, поступила в аспирантуру и защитила кандидатскую диссертацию по математическим методам анализа данных в социологии. После этого я какое-то время совмещала преподавание в университете с работой в маркетинговых исследованиях. Несмотря на то, что мое базовое образование (социолог-статистик) не имеет отношения к теме косметики, оно, тем не менее, дало мне бесценный опыт: я научилась учить, работая со студентами, а написание диссертации научило меня работать с научной информацией и данными. Увлечение натуральной косметикой началось с попыток избавиться от проблем с кожей, и изначально это было хобби, отдушиной. Однако с течением времени я поняла, что это то, что мне действительно интересно, и полностью сменила профессию. Я прошла множество курсов в российских и зарубежных школах и университетах, и основала свое мини-ателье по изготовлению натуральной косметики. Мои дипломы:  - Advanced Diploma in organic cosmetic science (Formula Botanica, Diploma) - Advanced natural skincare formulation (School of Natural skincare, Diploma) - Advanced certificate in high-performance serum formulation (School of natural skincare, certificate) - Advanced natural hair care formulation (School of natural skincare, Diploma) - Технология косметических средств (РХТУ им. Менделеева, сертификат) - Accredited Level 3 Aromatherapy Diploma (Oxford College)