Павел Бабич: ПавелБабич
Приобрести универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю),Приобрести универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела “ Криптонец“ и “Криптонец-2“ - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм:
Мой ВК: программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела “ Криптонец“ и “Криптонец-2“ - писать в директ и ВК:
Мой
20 views
91
21
3 months ago 00:04:36 8
ЖИМ НА ПЛЕЧИ - 3 причины выполнять именно ТАК | Джефф Кавальер
4 months ago 00:05:29 1
Грыжа шеи не приговор: простая техника для восстановления шейного отдела
4 months ago 00:15:37 9
Как легко пожать 100 кг (Рабочая программа тренировок)
4 months ago 00:40:43 23
САПОЖОНКОВ. Про жим 306 кг / Жим 235 кг в Натураху / Сильнейший жимовик в мире
4 months ago 00:00:50 1
Рекорд 100 кг Мусиенко Дима
4 months ago 01:16:27 1
Филиппов и Семенов. Хейт, миограф и ягодицы
4 months ago 00:01:00 1
КОММАНДОС (1985) ПАФОСНОЕ НАЧАЛО
4 months ago 00:07:14 1
Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16
4 months ago 00:04:24 1
Становая тяга 180 на раз, 120 на 20. Жим стоя 70, толчок 100 кг.
4 months ago 00:03:55 1
Чарльз Гласс прав про жим лёжа
5 months ago 01:28:37 2
Стас Васильев историк | Чем давит клюкву Клим Жуков? Егор Яковлев ведает | Сёмин Садонин Рудой ССР
5 months ago 00:21:28 1
МАРИНА РАМАЗАНОВА / КАК РАЗВИТЬ МОСТ В ЖИМЕ ЛЕЖА
5 months ago 00:04:37 1
Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес
5 months ago 00:07:55 1
ЖИМ НА ПЛЕЧИ - этот вариант самый лучший | Джефф Кавальер