Александр Капралов - силовая работа с гирей 50кг.

Силовая работа с гирей 50кг. Залетает как родная, хоть и редко практикуют. Все дело вот в чем: Чтоб подобные движения росли в весах, нужно делать упор на силовые кондиции. Без практики тогда возможен прогресс. И ребятки, пишите ответ на вопрос в комментариях к этому ролику. Подписываемся в мой инстаграм: