24. Субличности | Знакомство с языком психологии субличностей придает клиентам сил и облегчение

Мой сайт: и Телеграм канал: Знакомство с языком психологии субличностей. “Знакомство с языком модели ССТ придаёт клиентам сил и облегчает состояние. узнав, что их ярость, стыд, неадекватность или зависимость - не определения их личности, а всего лишь отдельные свойства отдельных частей, и что они способны изменить эти части - жизнь уже не кажется такой безысходной. Они обнаруживают, что представляют из себя нечто гораздо большее, чем эти впавшие в крайности, и что это, другое, и есть те ресурсы, которые позволяют помочь отдельным частям. Первый шаг к этой цели заключается в том, чтобы переключить клиентов на другой поход к описанию себя и своих проблем, перейти от “монолитного“ языка к языку, предполагающему множественность. Для большинства клиентов этот переход оказывается легким и даже приятным. Большинство людей именно так о себе и думает или, по крайней мере, допускает такое предположение, а иногда спонтанно говорит именно так(например, часть меня хочет идти на встречу одноклассников, а часть боится“). Ричард К. Шварц. “Системная семейная терапия субличностей“. (Именно из этой книги взяты основные принципы обучающего видеокурса по психологии субличностей).