Хотите дольше жить- снижайте пульс.

Для записи на персональную консультацию: Почта: @ Телефон: 380953229612 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» Курс «Лечение гипертонии без лекарств» Низкий пульс в покое снижает риски смерти от всех причин в два раза, также, в два раза снижаются риски инфаркта миокарда и сердечно сосудистых заболеваний. Увеличение частоты пульса на 1 удар в минуту ассоциировано с возрастанием риска смерти на 3%. В этом видео обсуждаются данные исследования, которое включало около 800 участников на протяжении 21 года. В исследовании отслеживали взаимосвязь частоты пульса в покое и смертности от всех причин, а также возникновение сердечно-сосудистых заболеваний. У мужчин, чья частота сердечных сокращений в покое была менее 55 ударов в минуту были в два раза ниже риски смерти от всех причин и , также, в два раза ниже риски сердечно-сосудистых заболеваний. Ссылка на исследование: Видео о патологически низком пульсе: Спортивное сердце: Полезно ли заниматься спортом на улице в мегаполисе Как начать бегать и не навредить себе Спорт и здоровое питание несовместимы Что полезнее для здоровья , сила или выносливость?