Яблоки + йогурт. Яблочное печенье без муки, масла и яиц
Äpfel Joghurt! Apfelplätzchen OHNE Mehl, Butter und Eier!
Dies ist eine großartige Gelegenheit, sich mit leckerem Essen zu verwöhnen, ohne Angst vor Gewichtszunahme und Gesundheitsschäden zu haben.
Das Backen dieses Apfelkekses dauert eine Stunde, der Kaloriengehalt beträgt 125 kcal / 100 g. Der traditionelle Teig enthält Butter, Weißmehl, Eier und Zucker. Diese Komposition wirkt sich auf die Harmonie der Figur aus und trägt zum Satz zusätzlicher Pfunde bei. Das Rezept für Diätkekse mit Äpfeln verwendet Haferflocken und Joghurt.
ZUTATEN:
✅ 2 Äpfel;
✅ Honig/Sirup 1 Esslöffel;
✅ Joghurt - 200 ml;
✅ Haferflocken – ein volles Glas (110-120 g);
✅ Vanillin, Zimt - nach Geschmack.
Produkte backen, bis sie goldbraun sind, Temperatur 190 Grad.
Insgesamt pro 100 Gramm:
Kaloriengehalt - 123,35 kcal.
Proteine - 3,80 g.
Fette - 2,41 g.
Kohlenhydrate - 21,80 g.
📢 Wenn dir das Video gefallen hat, kannst du dem Kanal helfen zu wachsen: Teile mein Video mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken und abonniere meinen Kanal!
📢 Drücken Sie die Glocke!!!
👍 Bewerte das Video!
Viel Erfolg in der Küche, guten Appetit und bis bald!!!
#Kochen_zu_Hause #Rezepte #zuckerfrei
1 view
3
4
11 months ago 00:05:02 1
Синий трактор - Лево Право - Песенки для детей - Развивающие мультики
11 months ago 00:08:10 1
Яблочный ПИРОГ как ТОРТ, но в 100 раз проще! Очень вкусный и простой пирог с яблоками
11 months ago 00:04:15 1
Если дома есть ТВОРОГ готовлю на Завтрак эту Вкуснятину за 10 Минут. Творожные Палочки с Яблоком.
11 months ago 00:04:57 1
Яблоки у курином бульоне (Откуда свет, на... свет?)/Витя Митя/не Виктор Корнеплод
11 months ago 00:02:43 1
«Яблочко» в исполнении Николая Цискаридзе и Егора Дружинина
11 months ago 00:06:38 1
Пуховые РОГАЛИКИ с яблоками 🍎 Всегда мало - сколько не приготовишь!
11 months ago 00:02:46 1
Александр Розенбаум - Серый в яблоках конь
11 months ago 00:23:44 1
Такое лакомство из тыквы любят даже маленькие дети! Три вида пастилы из тыквы.
11 months ago 00:03:08 1
За 5 минут ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ К ЧАЮ на Сковороде / Вкусный и Простой РЕЦЕПТ.
11 months ago 00:04:46 1
Простой ужин. Блюдо для всей семьи на каждый день.Тушеная капуста с картошкой просто и очень вкусно.
11 months ago 00:08:03 1
Салат с Сардиной (на праздничный стол)
11 months ago 00:42:43 1
Как поднять энергию? Чего боится тьма? Предсказание будущего. Часть 2 – Александр Тюрин новое видео
11 months ago 00:10:50 1
Вкусняшки на Хэллоуин против обычной еды! Челлендж – 8 идей
11 months ago 00:09:59 1
40 штук из 1 яйца! САМЫЕ ВКУСНЫЕ РОГАЛИКИ ПЕЧЕНЬЕ | Кулинарим с Таней
11 months ago 00:03:40 1
Нереально вкусный яблочный пирог! Все смешал и в духовку! Просто и вкусно!
11 months ago 00:11:05 1
ВМЕСТО надоевшего ОЛИВЬЕ❗ ТРИ САЛАТА на НОВОГОДНИЙ СТОЛ❗
11 months ago 00:15:44 1
Самые ВКУСНЫЕ КУРИНЫЕ БЕДРА
11 months ago 00:06:32 1
Буженина из свинины вареная в пакете. Очень сочная и ароматная
11 months ago 00:06:01 1
Идеальное печенье САВОЯРДИ! Легко и бюджетно! Как основа для многих десертов!
11 months ago 00:12:09 1
Гусь Рождественский в духовке! Как приготовить. Лучший рецепт.