Всем привет! С вами Полинэ Кудрявцева! В этом видео поговорим про тревогу, а именно, как с ней бороться. Я расскажу свои способы заботы о себе, которые помогают перестать переживать, нервничать и тревожиться. А еще поделюсь любимыми песнями Земфиры! Приятного просмотра!
ссылки ⇩⇩⇩
instagram ➭ @ ()
мой сайт:
секонд ➭ @ ()
twitter ➭ @sboncetoldme
tiktok ➭ @
поддержи меня на patreon:
сотрудничество ➭ polinekudriavtseva@
МАКИЯЖ
крем lancaster sun beauty cream SPF 50 ()
тушь для бровей catrice brow colorist semi-permanent brow mascara ()
жидкий хайлайтер nyx professional professional make up born to glow icy highlighter ()
ОБРАЗ
рубашка: asos (похожая: http:
1 view
240
60
19 hours ago 00:00:18 1
СКОЛЬКО НАС ПЛОХИХ 😎?Ставьте «+» в комментариях👇 #цитатыпрожизнь #рек #личность #цитаты #рек
19 hours ago 00:03:23 1
С Тобой возможно всё - Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА
2 days ago 00:03:24 1
Ты простил меня - Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА
2 days ago 00:03:14 2
Дай мне сердце благодарное | Христианская песня
3 days ago 00:02:13 1
📯🕊️🎺“Библейское Описание Восхищения Церкви❗“
3 days ago 00:12:20 1
БОГ ГОВОРИТ: «Это найдет тебя, когда тебе это будет нужнее всего!»👆Послание Бога сегодня~ 👆Эпизод 35
3 days ago 02:56:56 1
Стыдные вопросы про Северную Корею / вДудь
3 days ago 00:52:10 1
🚨 БОГ ГОВОРИТ: НЕКТО ЛЖЁТ ТЕБЕ В ГЛАЗА… НО Я ХОЧУ, ЧТОБЫ ТЫ УВИДЕЛ ВСЮ ПРАВДУ ДО ЗАВТРАШНЕГО УТРА
3 days ago 00:04:01 2
НОВАЯ ПЕСНЯ — “БОГ ЗНАЕТ КАК ТЕБЕ НЕ ПРОСТО“ ХРИСТИАНСКИЕ ПЕСНИ || 2025
4 days ago 00:04:00 1
Благослови душа моя Господа - Псалом 102 - Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА 2025
4 days ago 00:03:19 2
Слава Имени Твоему | Христианская песня
4 days ago 00:03:40 3
Гайтана - Діти світла - Gaitana (Official Video)
6 days ago 00:03:58 3
Благословен Господь - Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА
6 days ago 00:05:08 1
Все дизель поезда серии ДР и серии Д | ДР & Д
7 days ago 00:06:26 5
Скажите спасибо, что вас кормят! Депутат Госдумы объяснила почему пенсии в США больше
7 days ago 00:01:00 1
😲 Когда за тебя попался читер и отмазывается #shorts #warface #варфэйс #парень #варфейс
1 week ago 00:03:34 10
[Всегда оставайся человеком] – Мощная песня о человечности и добре
1 week ago 00:39:26 4
Татуировки — бесы, стиль, психологические проблемы или реальная проповедь?
1 week ago 00:55:15 11
Остров, где всё хочет тебя убить 🌴💀 | Выживание в Lost Rift
2 weeks ago 00:02:42 1
Алиса Супронова и Дмитрий Колдун - СЕГОДНЯ ВЕТРЕНО (Премьера 2025!)
2 weeks ago 00:11:40 5
MWR Маркетинг за 11 минут MWR
2 weeks ago 00:13:59 10
Я ВЕРНУЛСЯ спустя 4 года! Куда пропал? Отвечаю на вопросы
2 weeks ago 00:03:30 1
Слава Тебе, мой Бог — Припев Хвалы на 7 языках - СОВРЕМЕННАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА
2 weeks ago 00:03:50 2
Свят Бог - Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА