Физическая подготовка единоборцев с позиции спортивной адапталогии
Новый вебинар 4 апреля:
Дорогие друзья!
Вашему вниманию представлен отрывок из совместного вебинара Андрея Антонова и Григора Чилингаряна на тему: “Физическая подготовка единоборцев“.
За 30 лет специалисты нашей лаборатории накопили огромный опыт работы с такими видами единоборств как: Боевое cамбо, Бокс, Борьба вольная, Борьба греко-римская, Джиу-джитсу, Дзюдо, Каратэ, Кикбоксинг, Миксфайт, Рукопашный бой, Самбо, Тайский бокс, Тхэквондо. Наши спортсмены занимали призовые места на ОИ, чемпионатах Европы и мира и различных международных турнирах.
Программа вебинара;
1.Основные ошибки традиционной системы тренировки единоборцев
2. Биологические основы тренировочного процесса
3. Истинная роль ОФП и общей выносливости в достижении результата.
4. Какие факторы на самом деле могут лимитировать прогресс спортсмена
5. Современные методы развития силы и выносливости единоборцев
6. Планирование тренировочного процесса
7. Сгонка веса без потери работоспособности на соревнов
16 views
779
218
3 months ago 01:11:06 1
Радио Тренер №84.Руслан Медведев и Юрий Смолий - про ОФП подготовку в регби и игровых видах спорта!
3 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
3 months ago 00:10:15 1
10 МИН КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ | ИНТЕНСИВНОЕ ВСЕ ТЕЛО
3 months ago 00:00:58 1
Как не проиграть дело в суде? Если у истца право на обращение в суд?
3 months ago 00:26:52 2
Шмагун Д. А. Оценка лунных влияний на процессы восстановления организма. .
3 months ago 00:34:19 1
Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.
3 months ago 00:55:51 1
Мелоди де Ягер: Гравитация, мозг, обучение
3 months ago 01:29:54 1
В поисках титанов - Константин Сперанский (макулатура). Расфокусированный
3 months ago 00:32:28 1
Экскурсия в Царскосельский лицей Пушкина Рекомендуется школьникам Очень хороший экскурсовод