Video by Лекторий “Солнечные Звуки“

👉 Узнай, как сделать кожу более свежей, упругой и подтянутой за 40 секунд в день ➤ 👉 Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ 👉 Запись интенсива «Ресурсное утро» ➤ 👉 Запись практикума «7 привычек-усилителей для красоты, стройности и хорошего настроения» ➤ 👉 Написать в WhatsApp ➤ 👉 Задать вопросы по курсам ➤ Сегодня опять займемся нижней зоной – четким овалом лица и жевательными мышцами. Сначала расскажу, что мы делаем и для чего, а потом покажу. Очень важны нюансы при выполнении. Итак, это упражнение будет нам помогать расслаблять жевательные мышцы. О важности того, чтобы жевательные мышцы не были спазмированы, я говорю бесконечно. Они находятся в самом центре и, когда они у нас напряжены, в спазме, они одновременно уродуют нам верхнюю зону и нижнюю зону. Но это не самое страшное. Самое страшное, что они приводят к тому, что у нас меняется прикус, у нас гипернапряжение, у нас головные боли, меняется овал лица, и внутренне, и внешне мы страдаем. 👉 Понравилось видео Формируем чёткий овал лица и расслабляем жевательные мышцы? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ 👉 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ 👉 Присоединяйся в соц.сетях: Instagram ➤ Facebook ➤ ВКонтакте ➤ 👉 Интересные видео: Сделайте это вечером, чтобы не отекать на утро! Как убрать отёки на лице Как убрать морщины вокруг губ. Упражнения от кисетных морщин Как быстро избавиться от отёков и вывести лишнюю жидкость из организма. Замена мочегонных средств Секреты идеального сна и легкого пробуждения для молодости и красоты Супер упражнение для красивого носика. Как сделать кончик носа изящным #ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица