Необычное упражнение для ловкости и гибкости “Паучок“
Упражнение “паучок“ делается в качестве разминки перед тренировкой. Развивает ловкость, гибкость и координацию.
1 month ago 00:08:40 1
1 month ago 00:00:00 1
1 month ago 00:00:32 1
1 month ago 00:01:00 1
1 month ago 00:07:48 1
1 month ago 00:02:27 1
1 month ago 00:18:01 1
1 month ago 00:40:40 1
1 month ago 00:00:07 1
1 month ago 00:22:38 1
1 month ago 00:13:11 1
1 month ago 00:12:19 1
1 month ago 00:31:33 1
1 month ago 00:02:41 1
1 month ago 00:05:39 1
1 month ago 00:05:33 1
1 month ago 00:17:47 1
1 month ago 00:13:09 1
1 month ago 00:04:51 1
1 month ago 00:05:55 1
1 month ago 00:00:00 1
1 month ago 00:00:55 4
1 month ago 00:02:33 1
1 month ago 00:03:53 1
