Физическая культура 3 класс (Урок№25 - Итоговый урок. «Развиваем гибкость и грацию!»)

Физическая культура 3 класс Урок№25 - Итоговый урок. «Развиваем гибкость и грацию!» Мотивация для освоения гимнастики и акробатики Для развития физических качеств издавна используются гимнастика и акробатика. Что известно о них и их возможностях? Как правильно заниматься, чтобы достичь поставленной цели? мы узнаем: значение гимнастики и акробатики; мы научимся: правильно выполнять гимнастические упражнения; мы сможем: работать с гимнастическими снарядами. Гимнастика – это олимпийский вид спорта, в котором используются самые разные снаряды: кольца, брусья, конь, турник, шведская стенка, бревно и другие. Основой здорового образа жизни, активности и бодрости является утренняя гимнастика. Одной из разновидностей гимнастики, включающей в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку, является акробатика. Необходимо соблюдать технику безопасности в процессе занятий на гимнастических снарядах. Гимнастические упражнения Как мы знаем, в гимнастике используются самые разные снаряды: кольца, брусья, конь, турник, шведская стенка, бревно, канат. Занятия на них могут стать небезопасными. Потому очень важно знать, как правильно выполнять на них упражнения, избегать травм и достигать цели – хорошего здоровья и оптимального развития физических качеств.