3 Гениальных и Простых РЕЦЕПТА ИЗ АЙВЫ! Вы Их ТОЧНО Полюбите! как похудеть мария мироневич
3 Гениальных и Простых РЕЦЕПТА ИЗ АЙВЫ! Вы Их ТОЧНО Полюбите! как похудеть мария мироневич
**************************************************************************************************
Рецепт №1:
айва - 400 гр
Готовить в СВЧ на максимальной мощности 7-10 минут.Добавить мед и орехи по вкусу и желанию
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Рецепт №2:
айва - 400 гр
филе куриное (грудка) - 300 гр
соевый соус - 1 ст.л.
масло растительное - 1 ст.л.
Соль,перец молотый по вкусу
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Рецепт №3:
лук - 1 шт
морковь - 1 шт
айва - 1 шт
тыква - 200 гр
масло растительное - 1 ст.л.
соль по вкусу
чеснок - 4 зубчика
Специи: карри,итальянские травы,копченая паприка,смесь перцев(по вкусу)
Приятного Вам аппетита!))
********************************************************************Сегодня Мы приготовим 3 очень простые и очень вкусные и полезные блюда из айвы,это рецепты из самых простых и доступных каждому продуктов для тех,кто ведет здоровый образ жизни и помогут поддерживать правильное питание в осенне-зимний период,рецепты из айвы это и десерт и ужин для всей семьи и полноценное блюдо для тех ,кто не ест мясо или постится,а еще это поможет Вам составить экономное меню
********************************************************************
******************************
Дневник питания:
Питание и меню:
Как ПОХУДЕТЬ:
Рецепты при похудении:
Отчетные дни:
Психология:
Разбор диет:
СПОРТ:
Рецепт Томатного Соуса:
Рецепт Супа для Похудения:
Рецепт Венских Вафель:
Мы теперь можем общаться в ВК
Инстаграм
Почему не работает подсчет КБЖУ
Питьевой режим
Ответ подписчикам
Сладкое при похудении
Эффект чайного пакетика
Соус вместо майонеза
Что я ем и худею
Моя физическая активность
Рецепт хлеба
Перекусы
Срывы
Топ 5 лайфхаков на праздники
Меня зовут Мария Мироневич Два года назад я весила 120 кг Сейчас я похудела на 49 кг и продолжаю снижать свой вес.Я худею без диет,без спорта,без изнурительных тренировок и голодания.Мой метод похудения состоит из многих частей и он очень эффективен.Им способен воспользоваться практически любой человек,который хочет похудеть.Но! Для этого необходимо приложить минимальные усилия,изменить свой образ жизни,наладить режим сна и отдыха,режим питания,изменить пищевые привычки.И Вы похудеете!Похудеете так,как Вы и мечтать не могли!
Также на канале есть веганские рецепты,вегетарианские рецепты,веганство ,дневник похудения,домашняя кухня,рпп,пп рецепты,вегетарианские блюда,правильное питание для похудения,экономное меню,что приготовить из курицы,салат со свеклой,кулинария,простой рецепт,быстрый ужин
#мариямироневич #айва #айварецепты #рецепт
1 view
1401
464
4 months ago 01:06:38 1
Пошаговая СТРАТЕГИЯ до МИЛЛИАРДА без РИСКОВ! | Разборы Единорогов
4 months ago 03:52:27 1
ПЕРВАЯ ТРЕНЯ К ЧАКУ ● ЗНАКОМИМСЯ С МОИМИ ТИМЕЙТАМИ ● ЛИКВИ х ЗУХ х ЛЕГИОН
4 months ago 00:06:07 1
Я могу есть этот суп каждый день. Он настолько вкусный, вы будете готовить его хоть раз в неделю
4 months ago 00:41:49 1
Как «Кошмар» починил Doom 3, но не до конца [Хардмод]
4 months ago 03:59:35 1
АУКЦИОН с *ВЕБКОЙ* ● УВАЖАЕМЫЕ ЗРИТЕЛИ ЗАНОСЯТ НА НОВЫЙ ТАНК В 3 ОТМЕТКИ.
4 months ago 00:03:01 1
Есть ли у вас план? - Смешарики 2D. Азбука финансовой грамотности | ПРЕМЬЕРА 2018!
4 months ago 00:01:46 1
Как создать школу, раскрывающую гениальность ребёнка?
4 months ago 00:12:04 1
Как же я рада, что не выкидывала целлофановые пакеты! Сразу 3 гениальные идеи их использования
4 months ago 03:15:08 1
Битва МИР ПОСЛЕ ЯДЕРНОЙ ВОЙНЫ континенты сместились кто выживет? #16 | WorldBox - God Simulator
4 months ago 00:00:58 1
История Уникального Социального Эксперимента #мудрость #жизнь #психология #саморазвитие
4 months ago 05:28:43 1
ПАССАЖИРЫ - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД (1-16)
4 months ago 01:02:09 1
Как продавать, если ты закрытый человек | Разбор
4 months ago 00:17:33 1
Как Бросить Пить Алкоголь Навсегда! 100% Рабочий Метод! Как Победить Алкоголизм!
4 months ago 03:36:49 1
ОБ.140 ● СТРАДАЕМ НА САМОМ БЕСПОЛЕЗНОМ СТ-10
4 months ago 02:17:10 1
ПРОДАЖНЫЙ ШМЭ! 🍺😍 ТАНКИ ПО ЗАЯВОЧКАМ ТЕЛЕЗРИТЕЛЕЙ ● (Читайте инфу в описании).
4 months ago 04:40:48 1
M-V-Y ● ЭТО РЕАЛЬНО ТАНК 11 УРОВНЯ 💀🍺 ВЫЖИВАЕМ В ПЯТНИЧНОМ ПИЗД*ЦЕ
4 months ago 00:02:11 1
Никакой грязной посуды! Никакого неприятного запаха! Гениальный рецепт приготовления МОЙВЫ!!!
4 months ago 00:02:38 1
Павел Пламенев - Ненависть!
4 months ago 00:00:09 1
ЛУЧШИЕ КНИГИ, которые ВЗОРВУТ твои ПРОДАЖИ! #бизнес #книги #мышление #развитие
4 months ago 00:01:30 1
Быть здоровым — здорово! - Азбука здоровья | Смешарики 2D
4 months ago 00:40:43 1
ЖЕНСКИЙ БЛОГГИНГ / КУЛЬТ ЖЕНСТВЕННОСТИ (sosomak, the lisa, danyameel)
4 months ago 00:11:10 1
Как играет гениальная тройка «Спартака»? | Лучшие в КХЛ
4 months ago 00:05:18 1
НЕ ПОКУПАЙТЕ СОК! Делаю сам из 3 АПЕЛЬСИНОВ 5 ЛИТРОВ НАТУРАЛЬНОГО СОКА !!!