3 Гениальных и Простых РЕЦЕПТА ИЗ АЙВЫ! Вы Их ТОЧНО Полюбите! как похудеть мария мироневич

3 Гениальных и Простых РЕЦЕПТА ИЗ АЙВЫ! Вы Их ТОЧНО Полюбите! как похудеть мария мироневич ************************************************************************************************** Рецепт №1: айва - 400 гр Готовить в СВЧ на максимальной мощности 7-10 минут.Добавить мед и орехи по вкусу и желанию ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Рецепт №2: айва - 400 гр филе куриное (грудка) - 300 гр соевый соус - 1 ст.л. масло растительное - 1 ст.л. Соль,перец молотый по вкусу ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Рецепт №3: лук - 1 шт морковь - 1 шт айва - 1 шт тыква - 200 гр масло растительное - 1 ст.л. соль по вкусу чеснок - 4 зубчика Специи: карри,итальянские травы,копченая паприка,смесь перцев(по вкусу) Приятного Вам аппетита!)) ********************************************************************Сегодня Мы приготовим 3 очень простые и очень вкусные и полезные блюда из айвы,это рецепты из самых простых и доступных каждому продуктов для тех,кто ведет здоровый образ жизни и помогут поддерживать правильное питание в осенне-зимний период,рецепты из айвы это и десерт и ужин для всей семьи и полноценное блюдо для тех ,кто не ест мясо или постится,а еще это поможет Вам составить экономное меню ******************************************************************** ****************************** Дневник питания: Питание и меню: Как ПОХУДЕТЬ: Рецепты при похудении: Отчетные дни: Психология: Разбор диет: СПОРТ: Рецепт Томатного Соуса: Рецепт Супа для Похудения: Рецепт Венских Вафель: Мы теперь можем общаться в ВК Инстаграм Почему не работает подсчет КБЖУ Питьевой режим Ответ подписчикам Сладкое при похудении Эффект чайного пакетика Соус вместо майонеза Что я ем и худею Моя физическая активность Рецепт хлеба Перекусы Срывы Топ 5 лайфхаков на праздники Меня зовут Мария Мироневич Два года назад я весила 120 кг Сейчас я похудела на 49 кг и продолжаю снижать свой вес.Я худею без диет,без спорта,без изнурительных тренировок и голодания.Мой метод похудения состоит из многих частей и он очень эффективен.Им способен воспользоваться практически любой человек,который хочет похудеть.Но! Для этого необходимо приложить минимальные усилия,изменить свой образ жизни,наладить режим сна и отдыха,режим питания,изменить пищевые привычки.И Вы похудеете!Похудеете так,как Вы и мечтать не могли! Также на канале есть веганские рецепты,вегетарианские рецепты,веганство ,дневник похудения,домашняя кухня,рпп,пп рецепты,вегетарианские блюда,правильное питание для похудения,экономное меню,что приготовить из курицы,салат со свеклой,кулинария,простой рецепт,быстрый ужин #мариямироневич #айва #айварецепты #рецепт