Становая тяга 175/1 при собственном весе в 75 кг.

Пришëл в зал сегодня, размялся, кардио сделал. Думаю, что ещё сегодня будет... О! А сделаю я тягу, давненько её не было в моëм рационе. В итоге лесенка была: 50, 80, 110, 140, 175 кг. Финальные 175 кг тяжело пошли, усталость показалась. Но, мне кажется, что 175/1 при собственных 75 кг — это хороший результат.