Произвольная программа в бодибилдинге. Постановка произвольной программы с нуля.

В данном видео рассмотрим постановку произвольной программы в бодибилдинге. Часто спортсмены не занимают высоких мест на соревнованиях, потому что не уделяют должного внимания позированию и своей произвольной программе. Позирование является важнейшим фактором успеха на соревнованиях. Умение показать себя с выгодной стороны, подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки, вот что должен уметь каждый спортсмен. Поэтому произвольную программу нужно готовить заранее, а не как многие за ценой перед выходом. __________________________________________________________________ * ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ: * Жми палец в верх! * Напиши свой вопрос в комментариях! __________________________________________________________________ Буду рад знакомству: ►►► VKontakte: ►►► Instagram: ►►► Facebook: