Это поможет, если болит коленный сустав. #Shorts

🌿Школа здоровья и долголетия доктора Длина в Телеграм ➡ ▫ 👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию → ?utm_medium=group&utm_source=youtube&utm_campaign=gRXTep9HcRA Болит коленный сустав. Что делать? Как снять боль в колене? Если болит коленный сустав, ни в коем случае нельзя терпеть боль. Это может привести к еще большему повреждению сустава. Как снять боль в колене самостоятельно? Один из самых эффективных способов - регулярно выполнять упражнения для коленей. Если у вас болит коленный сустав, посмотрите это видео, в нем я покажу одно простое упражнение для коленных суставов. Если боль не проходит, обязательно обратитесь к специалисту. Как с нами можно связаться и где нас найти: ► Vkontakte - ► Сайт - ► Rutube - Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Г