ЦНС

ЦНС . Правильная тренировка заключается в правильном подходе , а правильный подход -это тренировка (ЧИСТО) на ЦНС (Центральная Нервная Система) Такой подход сам по себе есть смысл СТИЛЯ ИСКРА и так же максимально позволяет мобилизовать и Активировать организм на нагрузку . Так же работа чисто на ЦНС выводит из усталости ,которую мы ощущаем при опустошении Гликогенных депо , кода мышечная работа (так называемая ) производится слишком долко . Правильно делаем = правильно включаем Цнс в работу и тем самым получаем нужный результат и самое главное ПРАВИЛЬНУЮ (СТИЛИСТИЧЕСКУЮ) тренированность (АКТИВИРОВАННОСТЬ)