КАК УБРАТЬ ГОРБАТУЮ СПИНУ. 10 МИНУТ ЛЕГКИХ УПРАЖНЕНИЙ

FREE LIVESTREAM (Moscow time): 🌟 Mon. ☞ 19:30 ☆ Ballet 🌟 🌟 Tues. ☞ 19:00 ☆ Stretching 🌟 🌟 Wed. ☞ 19:30 ☆ Ballet 🌟 🌟 Thur. ☞ 19:00 ☆ Floor barre 🌟 🌟 Frid. ☞ 19:00 ☆ Ballet 🌟 🌟 Sat. ☞ 10:30 ☆ Stretching 🌟 Комплекс упражнений на 10 минут “Как убрать горбатую спину“. Упражнения укрепляют грудь, мышцы верха спины, расправляют осанку. На себе мы заметили результат уже после двух повторений! У спонсоров канала есть доступ к записям прошедших прямых трансляций. Спонсоры используют особенные стикеры в чате. Раз в месяц для спонсоров мы публикуем особенные видео. Например, материалы со съемок не вошедшие в публикации. Иногда, среди спонсоров мы устраиваем небольшие конкурсы с балетными призами..