Как вы тренируетесь? Какие методы применяете, чтобы повысить выносливость? Что вам позволяет улучшить эффективность применяемых упражнений?
Высокоинтенсивные тренировки позволяют тратить меньшее время на тренировки и получать большую выгоду. К тому же скучать не приходиться, а это служит дополнительным мотиватором.
Тренажер для дыхания O2 Trainer создает дополнительную и легкорегулируемую нагрузку в ваших тренировках.
53 views
0
0
2 days ago 01:56:19 11
Лига тащит ФК 10? / Травма Алекса / Влияние Апонасенко на судей | Стол #128
1 week ago 00:08:46 4
Ты стареешь быстрее, если игнорируешь эти упражнения
2 weeks ago 00:40:46 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, часть первая. Психолог Иван Рябцев.
2 weeks ago 00:50:14 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, вторая часть. Психолог Иван Рябцев.
2 weeks ago 00:46:21 4
Комплекс лечебной гимнастики для ног | РЕАБИЛИТАЦИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ