ОСКОРБЛЯЮТ, УНИЖАЮТ... ЧТО ДЕЛАТЬ? СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

Как не позволять окружающим унижать себя? Как реагировать на подобные слова и поступки? Какие именно слова и реакции стоит использовать? И что лучше всего помогает защитить себя и свои личные границы? Чем опасно не защищать себя от унижений? Причины психосоматических проявлений. Самооценка и роль самооценки в жизни человека. Обо всем этом смотрите в сегодняшнем видео. С вами психолог и психотерапевт Лариса Бандура. ОГЛАВЛЕНИЕ: 0:18 - Как не позволить людям унижать себя? 0:38 - Чем опасно не реагировать на унижения? 4:11 - Почему нам сложно защищать себя от унижений и оскорблений? 14:20 - Что делать? Как научиться защищать себя? 18:40 - Как предотвратить критические ситуации? 19:38 - Найдите тех, кто вас сможет поддерживать. Больше информации тут - Где вы можете: - Бесплатно скачать книгу для самопознания - Скачать книгу про психотерапию всего за 2$ - Приобрести готовый курс “Агрессия как ресурс. Как найти