Топ 5 БАДов и витаминов в сезон простуд | Делюсь секретом здоровья #бады #бадыдляздоровья #витамины
Омега-3 жирные кислоты — это полиненасыщенные жирные кислоты, которые являются важными компонентами клеточных мембран и играют ключевую роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы, мозга и зрения, а также в регуляции обмена веществ. Они также обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами и могут помочь уменьшить риск развития многих заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, ожирение и рак.
Витамин D - это жирорастворимый витамин, который играет важную роль в здоровье костей и иммунной системы. Он также может помочь улучшить настроение и снизить риск развития некоторых заболеваний, таких как рак и сердечно-сосудистые заболевания.
Витамин С - это один из важнейших витаминов, который играет важную роль в поддержании здоровья организма. Он участвует в различных процессах, таких как иммунная система, свертываемость крови, синтез коллагена и многих других.
Витамин С помогает бороться с инфекциями, ускоряет заживление ран, укрепляет иммунитет и защищает клетки от свободных радикалов. Он также способствует усвоению железа и помогает поддерживать здоровье костей и зубов.
Недостаток витамина С может привести к различным заболеваниям, таким как цинга, анемия, остеопороз и другие.
Цинк - это минерал, который является важным элементом для нашего организма. Он участвует в многих процессах, таких как рост и развитие клеток, формирование костей, поддержание иммунитета и защита от инфекций. Цинк также играет роль в работе мозга и нервной системы, а также в производстве гормонов и ферментов. Однако, чрезмерное потребление цинка может привести к отравлению.
Кверцетин имеет множество полезных свойств для здоровья человека, включая снижение уровня холестерина в крови, улучшение работы сердечно-сосудистой системы, а также защиту от рака. Кроме того, кверцетин может помочь в борьбе с инфекциями и воспалениями, улучшении зрения и снижении риска развития диабета.
👀👀👀👀👀👀👀
Дзен:
Телеграм:
Tik Tok: @?_t=8jvJmaMLbVt&_r=1
1 view
925
274
9 months ago 00:39:20 1
ПЧК х НМДНИ: Хроники Леониса Парфия #2 / Выпуски 10-20
9 months ago 01:51:00 1
Пятый десяток. Телеспектакль (1983)
9 months ago 00:01:24 1
ТОП-5 СПЕЦИАЛЬНЫХ БЕГОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ, СБУ ДЛЯ БЕГУНА
9 months ago 00:07:34 1
Как зарабатывать на арбитраже трафика? - АРБИТРАЖ ТРАФИКА С НУЛЯ
9 months ago 00:03:45 1
БЫСТРЫЙ УЖИН | Курица с шампиньонами в сметанном соусе
9 months ago 00:00:00 1
ИГРАЕМ В ДИВИЗИОНЫ EA SPORTS FC 24 | PlayStation 5 |СТРИМ ПО FC 24 PS5
9 months ago 00:00:00 1
CS GO TIPOSTREAMER играю и общаюсь с подписчиками! Предложи закуп!
9 months ago 00:07:12 1
ТОП 10 Лучшие светодиодные люстры на сайте Алиэкспресс. Какую люстру купить на AliExpress?
9 months ago 02:20:56 1
Новая MMORPG Fractured Online - альфа тест
9 months ago 00:05:19 1
он ушел но обещал вернутся | gta 5 rp burton | hobbs famq
9 months ago 00:13:03 1
Мама сказала- сделай 30 банок и все съедите. Куда девать крупную свёклу?
9 months ago 00:57:21 1
Music Mix 🔥 EDM, Trap Remixes of Popular Songs 🔥 (BASS BOOSTED)
9 months ago 00:00:55 1
Ежедневный Баланс Витаминов для Всей Семьи с GRW от APL
9 months ago 00:33:32 2
СОЮЗ / Топ лучших номеров
9 months ago 00:02:02 1
Топ 5 лучших злодеев TMNT 2003
9 months ago 00:14:40 1
ТОП-5 вредных продуктов для сердца и сосудов: мед, гречка, газировка...
9 months ago 00:00:55 1
БЫСТРАЯ ПОМОЩЬ ВАШЕМУ ЖЕЛУДКУ с ICE от APL
9 months ago 00:09:07 1
Не покупай квартиру пока не посмотришь это видео! Как выбрать квартиру советы нумеролога
9 months ago 00:12:12 1
ЛУЧШИЕ быстрые игры для ДВОИХ с тесным взаимодействием
9 months ago 00:09:33 1
САМЫЕ ОЖИДАЕМЫЕ ИГРЫ 2023 и 2024 ГОДА
9 months ago 00:05:06 1
Самые МОЩНЫЕ землетрясения в истории человечества
9 months ago 00:16:59 1
ЛУЧШАЯ 4G КАМЕРА ВИДЕОНАБЛЮДЕНИЯ КАМЕРА С СИМ КАРТОЙ КОТОРАЯ СПАСАЕТ
9 months ago 01:29:44 1
Silent Circle - Top Hits Collection @MELOMANDANCE
9 months ago 00:20:55 1
30 образов | мой вязаный осенний гардероб | с чем носить вязаные вещи