Рецепты ПП правильное питание, диетические - Супер быстрый обед — фунчоза
✔КБЖУ на всю порцию (в этой вариации): 340/13/9/50
Ингредиенты (1 сытная большая порция):
▪Фунчоза - 50 гр
▪Шампиньоны - 100 гр
▪Сыр тофу - 50 гр
▪Кабачок - 1/2 среднего
▪Болгарский перец - 1 шт
▪Соевый соус - 1 ст.л
▪Кунжут - 7 гр
▪Специи: сушёный чеснок, молотый имбирь, черный перец и соль по вкусу
свежая или сушеная зелень по желанию