Подписывайтесь на канал “Таня Танцы“
Смотрите первый выпуск Ошибки при растяжке
Смотрите другие видео из плейлиста “РАСТЯЖКА ТАНЦЫ“
Ошибки при растяжке 2. Самые распространенные ошибки при растяжке, которые не дают уйти в минус. Помогает разобраться Элеонора Богданова, балерина и педагог-балетмейстер. Почему не удается уйти в минус на шпагате? Хотите знать? Смотрите этот выпуск канала Таня Танцы!
Для тех, у кого мало времени:
1:40 - греемся и тянем подколенные связки
2:34 - как использовать блоки
3:28 - первая ошибка
3:57 - вторая ошибка, уже на шпагате
4:43 - уходим в минус
5:55 - ошибка лягушки
6:49 - как усилить лягушку
8:16 - переходим к поперечному шпагату
9:43 - как подкладывать кубики
12:45 - Харлей Дэвидсон - любимое упражнение Элеоноры
11 views
11
3
4 years ago 00:52:48 297
Типичные ошибки при ремонте | KonstArtStudio
4 years ago 00:03:43 56
4 ошибки при подключении УЗО
4 years ago 00:05:43 12
Ошибки при управлении рулевым колесом
6 years ago 00:10:10 18
Фундамент. Ошибки при заложении фундамента.
5 years ago 00:12:50 24
Ошибки при монтаже уличного эл.оборудования
8 years ago 00:12:11 12
Ошибки при наращивании ногтей акрилом
2 years ago 00:13:44 14
ОШИБКИ ПРИ ПРИГОТОВЛЕНИИ И ПРИМЕНЕНИИ ТРУТНЕВОГО ГОМОГЕНАТА
5 years ago 00:03:20 243
Ошибки при игре на Мейн танках.
10 years ago 00:13:20 36
Ошибки при тренировке плеч! Константин Бубликов
5 years ago 00:14:08 81
Самые частые ошибки при пошиве трусиков. Разбираем ошибки и их причины.
7 years ago 00:09:10 26
Ошибки мастеров при окрашивании в пепельные оттенки
12 years ago 00:04:42 3.7K
Ошибки при укладке ламината и линолеума
7 years ago 00:24:47 18
Ошибки при расчете
6 years ago 00:05:15 11
Две ошибки при проектировании теплых полов
2 years ago 00:21:28 380
Ошибки при строительстве навеса
5 years ago 00:15:15 30
Самые частые ошибки при посадке бюстгальтера. Вопрос-ответ. Разбираем ошибки и их причины.
4 years ago 00:37:04 159
Все о светодиодной ленте. Ошибки при выборе и монтаже
5 years ago 00:11:26 11
Ошибки при ремонте
6 years ago 00:05:39 214
3 ошибки при замене проводки в панельной квартире
3 years ago 00:07:06 27
Основные ошибки при моделировании бюстгальтера. Разбираем ошибки и их причины. Лекция для начинающих
6 years ago 00:13:32 45
Ошибки при сборке щита
1 year ago 00:14:06 39
Ошибки при сведении клавишных
5 years ago 00:20:03 58
Ошибки при выводе маток
4 years ago 00:27:23 142
Устраняем наши ошибки при электромонтаже. Электрик Уфа Аким Ильясов