Полезные и вредные углеводы. Сахар в норме

Углеводы занимают центральное место в питании при диабете, и их влияние на уровень глюкозы в крови невозможно игнорировать. В этом уроке рассматриваются различия между полезными и вредными углеводами, а также роль сахара в рационе. Обсуждаются гликемический индекс продуктов и рекомендации по грамотному их выбору для поддержания здорового уровня глюкозы. Цуканова Анна Александровна, врач-диетолог, нутрициолог. УРОКИ НОСЯТ ИНФОРМАЦИОННЫЙ ХАРАКТЕР И НЕ ЗАМЕНЯЮТ СОБОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТА, НЕ ОТМЕНЯЮТ И НЕ ИЗМЕНЯЮТ ЕГО НАЗНАЧЕНИЙ. Проект «Сахар в норме» реализуется АНО «Объединение людей с сахарным диабетом Республики Татарстан» при поддержке Фонда президентских грантов. Полная программа обучения для диабетиков 1 типа доступна по ссылке: Для диабетиков 2 типа по ссылке: Для родителей детей с диабетом по ссылке: