Холодный душ как метод лечения | В каких случаях закаливание наносит вред
Поддержать канал:
Карта Сбербанка: 4274 3200 5565 0686
Донат:
Купить мою ЛИЧНУЮ БАЗОВУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК - писать мне Вконтакте или в Директ Инстаграма:
ВК:
Инстаграм:
ОБ ЭТОЙ ПРОГРАММЕ:
Базовая программа тренировок в формате Электронной книги PDF, 22 страницы. Упражнения на все тело на турнике, брусьях и на полу. Включает порядок упражнений плюс их облегченные и усложненные версии, иллюстративные фото и подробные, исчерпывающие объяснения - как, сколько и что делать, а также какие возможны варианты выполнения и построения программы.
Лучшее спортивное оборудование ДЛЯ ДОМА здесь:
Домашние напольные брусья (хайлетсы):
Домашние брусья-дипстанция с регулировкой высоты:
Заказать мою книгу “Здоровье и красивая фигура после 50 лет“ можно на сайте Лабиринт:
Также мою книгу “Здоровье и красивая фигура после 50“ можно заказать на сайте Озон:
На сайте: :
Электронная версия моей книги “Здоровье и красивая фигура после 50 лет“:
Озон:
Литрес:
Моя книга “Как накачать пресс“ (электронная версия). Она для тех, кто НЕ покупал книгу “Здоровье и красивая фигура после 50 лет“, потому что является ее сокращенной версией (хотя в ней не только о том, как накачать пресс, а и об очень многом другом, касающемся тренировок и здоровья):
Холодный душ как метод лечения | В каких случаях закаливание наносит вред
ВНИМАНИЕ! Данный видеоролик носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
До того, как применять рекомендации из видеоролика, проконсультируйтесь с врачом!
ПОДПИСКА
МОЙ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН:
ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ
КАНАЛ TELEGRAM
INSTAGRAM
ВКОНТАКТЕ
FACEBOOK:
Music: youtube/audiolibrary
4 views
834
319
3 weeks ago 00:04:20 1
ПОЛЯРНАЯ НОЧЬ | DARK POST-PUNK | ТЕМНЫЙ ПОПУТЧИК | BLAZH | Official lyrics video
3 weeks ago 00:02:54 1
Владимир Высоцкий - Я не люблю
3 weeks ago 00:03:36 1
Сергей и Дарья Рыбачёвы “МОСКВИЧ“ (премьера песни и клипа)
3 weeks ago 00:14:10 1
Как ускорить восстановление нервных клеток в 5 раз?🔊
3 weeks ago 00:38:48 1
Ночной разговор. Мария Аронова (2009)
3 weeks ago 00:43:11 1
Самый опасный город мира l Венесуэла l Как люди живут l Лядов
3 weeks ago 00:11:18 1
Крошечный рай на Земле, где нет ни тюрем, ни армии, ни своих денег
3 weeks ago 00:04:46 1
🌏 Послание Плеядеанцев | Крещенский Огонь 🔥 Эфир и Кристаллизация💎 #плеяды #ченнелинг #майтрейя
3 weeks ago 00:08:16 1
Влади́мир Высо́цкий - Протопи ты мне баньку по-белому
3 weeks ago 00:03:34 1
Сергей Есенин - Исповедь самоубийцы - Композиция
3 weeks ago 00:36:01 1
SIBERIA. Строю банный комплекс в центре Москвы. Выпуск №1