Техника Долорес Кэннон: как использовать ее тайную молитву, чтобы воплотить что угодно (янд перев)

хочу, чтобы это были ваши трудные времена, это не наказания, а на самом деле просто секретные уроки, позвольте мне поделиться техникой молитвы и медитации, которая не только утешила меня, но и улучшила мое духовное выравнивание. Сначала сядьте поудобнее в тихом месте, где вы не будете не беспокойся, закрой глаза, расслабь плечи и сделай три 07:51 глубокие вдохи вдыхайте через нос и выдыхайте через рот, чувствуя, как ваш живот поднимается и опускается с каждым вдохом, с каждым выдохом представляйте, что любое напряжение в вашем теле или уме просто тает, вам может быть интересно, в чем значение этих глубоких вдохов, мы думаем о них как о ключи, которые 08:16 откройте свои духовные двери, как только почувствуете, что ваше тело расслаблено, а разум спокоен, начните визуализировать свои желания, как будто они уже являются частью вашей реальности, представьте, что вы живете той жизнью, которой хотите жить, независимо от того, испытывает ли она любовь, финансовое изобилие, здоровье или что-то еще. благословения [Музыка] почувствуйте счастье, радость и благодарность 08:42 излучая все ваше существо по мере того, как вы глубже погружаетесь в эту визуализацию, начните включать позитивные утверждения, молча скажите себе, что я заслуживаю, я открыт для всего добра и изобилия, которые вселенная может предложить, сегодня великолепный день, и в моем мире все хорошо, чем ярче утверждения тем более 09:09 вы соответствуете своим истинным желаниям, наконец, давайте наполним эту медитацию тихим шепотом молитвы про себя или в уме, спасибо Вселенной за то, что она сделала это или что-то лучше в моей жизни, почувствуйте, как ваши слова становятся энергией, светящейся частотой, когда вы отпускаете это молитва в космос 09:35 мягко откройте глаза и носите в своем сердце Безмятежную уверенность в том, что вы вступили в священный разговор со Вселенной. Знайте, что это не просто сиюминутная практика, а непрерывный диалог, к которому вы всегда можете вернуться, когда вам понадобится духовная поддержка. подумай о том, чтобы жить прямо сейчас в этом самом 10:01 момент похож на простую, но глубокую тайну, которую мудрые люди знают навсегда, когда вы действительно сосредоточены на том, что происходит. Теперь вы как будто обнимаете всю вселенную, давайте не будем забывать говорить «спасибо», быть благодарным — это как иметь специальный инструмент, который настраивает вашу душу на Тот же Ритм, что и у Вселенной [Музыка] 10:27 когда ты охватываешь себя настоящей благодарностью, ты как будто кричишь в небеса: я готов к хорошим вещам и готов ими поделиться, каждое «спасибо» похоже на волшебное слово, которое эхом отзывается навсегда и возвращается к тебе еще больше хороших вещей и шансов быть счастливыми, ведь мы все сделаны из одного и того же материала 10:50 как звезды, Земля, небо, деревья и ты, мы все связаны, как большая семья, просто помни, что ты делаешь, влияет на всех и все вокруг тебя, ты не просто наблюдаешь за происходящим в мире, ты помогаешь сделать его таким, какой он есть, когда ты разговариваешь с людьми, думай о своих словах, как о хрупком цветке