“Активность - путь к долголетию“

В рамках реализации республиканской программы “Активное долголетие“ в Балтийском СМФК 09 июля в часов пройдет спортивная программа “Активность - путь к долголетию“ по аэробике для пожилых. Выполняя легкие гимнастические движения под музыку, пожилые зарядятся энергией и прекрасным настроением на весь день. Ведь аэробная нагрузка – отличный способ не только привести тело в тонус, но и обеспечить приток кислорода ко всем органам и системам организма. Тем самым улучшается физическое и психическое состояние, а это важно в любом возрасте! Движение - жизнь! Желаем здоровья и позитива пожилым!