Тренировка на повторы - Гордей Простов

Тренировка на повторы 1. Tricep Push Up To Frogger (40 повторов) 2. Боковая складка (40 повторов) 3. 2sqat flip - 2 приседания с переворотом (30 повторов) 4. Боковая складка (40 повторов) 5. Подъем таза (70 повторов) 6. Выпад назад три пружинки (50 повторов)