Растяжка с мячом. Развиваем гибкость и пластичность.

Упражнения с мячиком СИЛА: ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ: ГРУППА В ВК (мотивирующие посты,советы): ОДНОКЛАССНИКИ: ИНСТАГРАММ (мотивация,пп,рацион,юмор):