Триада здоровья Trx. 👍
Продолжаю апгрейд физ тела, чтобы не скучно было жить! 🙂
Сегодня простая последовательнось: отжимания-30 раз, тяга-30раз, приседания-50 раз, пресс-20 раз. Количество за подход, всё предельно просто!
Отвечаю на вопросы: да, тренируюсь каждый день. Зачем? Всё просто - так кайфую 😉
#триадаздоровья #trx #цой #муравейник #markov_zozh