Ретриты и випассаны. Подробный путеводитель во внутренний мир. Большой выпуск.

В этом видео я подробно рассказываю о том, что такое ретриты и випассаны. Для чего это нужно и кому подходит. Делюсь своим опытом как участник и ведущий ретритов. А также отвечаю на частые вопросы по ретритам. Подписывайся на мой канал @andreyrassvet Наши мероприятия: • Ретриты по медитации — • Ближайшие мероприятия — • Путешествия со смыслом — Путеводитель по випассане и ретритам — Присоединяйся: Telegram — Вконтакте — Instagram — Поддержать проект Рассвет можно здесь — 0:00 — Начало 2:19 — Как я познакомился с ретритами 5:52 — Почему начал проводить ретриты 9:29 — Что такое ретрит? 14:25 — Что такое випассана? 15:55 — Для чего нужен ретрит? 23:05 — В чём суть ретрита? 24:20 — Что значит внимание внутри? 26:20 — Что даёт ретрит? Какой эффект я получу? 32:35 — Помогает увидеть свои границы и расширить их 35:18 — Ретрит помогает обучиться практике 36:15 — Ценность ретрита в том, что это собственные шаги и достижения 42:10 — Почему ретрит сегодня нужен современным людям? Инфодетокс 51:20 — Какие бывают ретриты? 55:46 — Как найти ретрит? 58:03 — На сколько дней ехать? 59:20 — Где проходить ретрит? 1:01:56 — Где найти столько времени на ретрит? 1:06:15 — Чего ожидать от ретрита? И чего не ожидать? 1:11:22 — Кто может участвовать в ретрите? Какие есть противопоказания? 1:12:45 — Особенность наших ретритов Рассвет 1:15:38 — Почему у нас ретрит 3 дня, а не два? 1:17:04 — Препятствия перед ретритом 1:21:05 — Как подготовиться к ретриту и випассане? 1:25:20 — С чем мы можем столкнуться на ретрите? 1:32:10 — Советы по прохождению ретрита и випассаны 1:41:00 — Хочу попробовать ретрит, но есть сомнения. Не уверен(а), что смогу. 1:43:35 — Подробный путеводитель по ретритам и випассане #ретрит #випассана #медитация #йога #осознанность