ПланЕда - Думаи, что ешь | PlanEat | смени привычки чтобы жить лучше

Отличный документальный фильм на тему питания, здоровья и экологии, в котором доступно факты: Каковы преимущества вегетарианского и веганского питания перед всеядной диетой? Как наше питание связано с колоссальным уровнем сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний? Что едят веганы? Почему во всём мире многие люди меняют свой образ жизни и диету на растительную? Рассказывается о вреде для природы крупных сельскохозяйственных предприятий. Что мы можем сделать для изменения всей парадигмы? Насколько наш рацион питания влияет на глобальные процессы и, самое важное, на наше собственное здоровье? На эти вопросы ответят учёные, врачи и повара из веганских ресторанов. Ещё один повод перестать употреблять животные продукты и изменить свою жизнь к лучшему! В ленте параллельно рассматривается три взаимосвязанных сюжета: 1) Влияние чрезмерного потребления животного белка и жиров на организм человека с описанием длительных исследований большого количества людей. 2) Влияние животноводства на экологию планеты, на вырубку лесов и использование природных ресурсов. 3) Кулинария, исключающая продукты животного происхождения, ее разнообразие и новые кулинарные решения. История о том, что ничто не меняет нашу планету больше, чем то, что мы едим. То, что мы едим, может изменить все: вылечить неизлечимые болезни, повлиять на глобальное потепление, использование земли и вымирание океанов. Три врача представляют результаты исследований всей жизни: о том, что нужно есть. Другие полезные видео про растительное питание;