Любовь к себе, субличности. Часть 7 // Практическое самоисследование

Представьте себе пчелиные соты. Они бывают разные пустые, полные, с мусором. В психике человека тоже много ячеек, частей. И у человека есть привычка выбирать какой он, а все что кажется несимпатичным отодвигать, мол это не я. Однако психика человека широкоформатна, и важно признать все свои части. Слово «исцеление» происходит от слова «целый». Я ранее вам рассказывала про два острова в океане. Один целый и устойчивый, а второй весь из кусков и пустот. Так вот разрешение проблемы, исцеление заключается в восстановлении внутренней целостности человека. Е‌лена Львова Автор метода саморегуляции и самотерапии Ekvilibro, телесно-ориентированный практик, консультант в модальности полимодальной психологии. Подробнее . Запись на мероприятия и консультации Присоединяйтесь к нашим практическим телеграм каналам: «Секреты эмоционального интеллекта» «Эквилибро Дзен». Коллекция практик для саморегуляции и самотерапии