♥️♥️♥️ Перец фаршированный куриным филе 📊📈📉 На всю порцию 980 гр.

♥️♥️♥️ Перец фаршированный куриным филе 📊📈📉 На всю порцию 980 гр.: 766/100/25/28 📊📈📉 На 100 гр.: 78/10/2.6/2.8 ♥️♥️♥️♥️♥️ - Перец болгарский - 400г - Филе куриное - 350г - Помидор - 150г - Сметана 20% - 30г - Сыр - 50г - Зелень - Соль, перец, сушеный чеснок, паприка, лимонный перец. 🍽️🔪🥄🍴🥢 Мелко нарезать филе, добавить мелко нарезанный помидор, натертый сыр( немного оставить ), сметану, зелень, соль и специи. Выложить в половинку перца и отправить в духовку 190С 30-40 минут , посыпать сыром и запекать еще 10 минут . В аэрогриле 180С 20 минут, посыпать сыром и еще 10 минут. Автор: kristi_konfetti #основные_блюда Оставьте реакцию, если информация была полезной 👍❤️‍🔥😘 😍 ПП без ограничений ( hbJm3PRfZZBkZGFi)