РОЗОВЫЕ ПАНКЕЙКИ КБЖУ: 168/4.2/4.1/27.8 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ на 7 штук: сок свекольный свежевыж

РОЗОВЫЕ ПАНКЕЙКИ ⠀ КБЖУ: 168/4.2/4.1/27.8 на 100гр ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ на 7 штук: сок свекольный свежевыжатый - 20гр яйцо - 2шт (2 белка 1 желток) молоко кокосовое - 70гр пюре яблочное детское - 170гр рисовая мука - 100гр ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Предварительно выжать сок из свеклы (понадобиться 20гр). Белки отделяем от желтков и взбиваем до устойчивых пиков. К взбитым белкам добавляем пюре яблочное, молоко кокосовое, 1 желток, сок свекольный и перемешиваем аккуратно венчиком (можно взять силиконовую лопатку). Добавляем муку и снова перемешиваем. Выпекаем с двух сторон на антипригарной сухой сковороде и выкладываем на тарелку. Можно украсить сиропом или йогуртом и ягодами. Автор: Канал “Стройная ведьма“ #завтрак #пюре #мука #молоко #желток Подробнее: