Супер техника против социофобии!

#Социофобия #ДмитрийТрофимов #mikeD В этом видео я даю пошаговую методику борьбы с социофобией, которая поможет вам избавиться от тревоги на улице или в социальных ситуациях. Через осознание того, что эти негативные мысли - на самом деле не ваши мысли, вы не должны с ними соглашаться, вы можете перепрограммировать себя на более рациональные и полезные установки. От вас требуется только выучить формулы из этого видео и регулярно их повторять, когда заметите у себя автоматические негативные мысли. Не забуд