Бинауральные ритмы – слуховая иллюзия, которую создает мозг. Через наушники подаются звуки с разными частотами.
Например, правое ухо слышит звук с частотой 120 Гц, а левое – 140 Гц.
Чтобы нивелировать разницу, мозг создает дополнительный тон в 20 Гц.
Считается, что он способен влиять на наше самочувствие.
Частота бинаурального ритма и его воздействие на организм
Дельта-диапазон 1–4 Гц Расслабление и глубокий сон
Тета-диапазон 4–8 Гц Быстрый сон, расслабление, снижение беспокойства, улучшение долговременной памяти
Альфа-диапазон 8–13 Гц Расслабление, хорошее настроение, снижение беспокойства, творчество
Бета-диапазон 13–30 Гц Высокая концентрация, способность решать проблемы, улучшение памяти
Гамма-диапазон 30–50 Гц Повышение умственных способностей и когнитивной активности, лучшее восприятие окружающей среды
Чем полезны бинауральные ритмы
Снимают стресс и помогают быстрее заснуть.
Усиливают внимание и мышление.
Улучшают память и способствуют творчеству
1 view
672
181
4 days ago 00:14:29 1
449.❓ВОПРОС - ОТВЕТ‼️ БЫЛ ЛИ ☦️ИИСУС ЖЕНЩИНОЙ? ЧТО ВАЖНО И НЕОБХОДИМО 💡👓ЗНАТЬ.❓ПОСЛАНИЕ. ЧЕННЕЛИНГ🕊
4 days ago 00:08:29 1
Активация ДНК - высокочастотная настройка организма на исцеление и омоложение. 1-я активация #relax
5 days ago 01:02:12 1
Пробуждение Божественного КОДА ДНК | Исцеление на Генетическом Уровне | Ваш Ключ к Бессмертию 🧬🧬🧬
5 days ago 00:25:45 1
Митохондрии и их роль в организме Возвращение к человеческой природе Сергей Новиков Игорь Биопатриот
5 days ago 00:46:27 1
Что такое пробуждение, просветление, воскресение? Как происходит эволюция в квантовое сознание