Лучшая утренняя тренировка для бодрого продолжения дня. Абхазия 2023, берег Черного моря

Физкульт-привет!В этом видео-ролике я покажу свою утреннюю тренировку, с которой я начинал каждое утро, пока отдыхал в Абхазии, на берегу Черного моря. 💪Упражнений немного и все они большинству известные, но я надеюсь такой комплекс будет полезным для начинающих и не только. Спасибо, что посмотрели. Лайку и комментарию я буду рад. Встретимся в следующих видео-роликах!!😊 ✔️🔔Если понравился ролик, обязательно лайк и подпишись на канал ✍️Жду ваши комментарии! Страницы канала в социальных сетях: ✅ВКонтакте: ✅Яндекс-Дзен: