Техники от простуды ребёнку

Научите ребёнка надавливать на простуду! С пяти – шести летнего возраста ребёнка можно приучать к самостоятельной акупрессура и сделать её такой же важной процедурой как гимнастика и очищение зубов. Основные четыре точки профилактики простуды расположены на лице. Ребёнок должен надавливать на симметричные точки кончиками указательных пальцев в течение нескольких секунд, можно 15:20 секунд. Устанавливаем пальчики последовательно. в точки 1➡️2➡️3 ➡️4, надавливаем и одновременно вращаем кожу, как неспешно вкручиваем болтики. Это самый простой массаж для ребёнка. Если ребёнок будет делать такой самомассаж утром, то надавливания посильнее. А вечером, перед сном, на эти же точки производится лёгкое успокаивающее надавливание. Благодарю вас за внимание! Коуч здоровья и благополучия, Нурлан