КАК ПЕРЕСТАТЬ СТАРЕТЬ и начать чувствовать себя моложе / 1 часть

Если возраст у нас в голове, то как и когда он туда попадает? И главное, как его оттуда вытурить, если от уже там? Я записала 2 видео о том, как его оттуда убрать действительно, а не обманывая себя словами “в голове-то мне 16“. Эта 1я часть о том, как перестать стареть в своих собственных глазах. Во 2й части я расскажу, как стать моложе в глазах окружающих. И дам подробный рецепт.