Перестань ждать, пока тебя полюбят. Как полюбить себя?

Уникальный коуч Ольга Васильева Записаться на консультацию: Как полюбить себя и перестать нуждаться в чужой любви? Очень важно научиться любить, в принципе и начать необходимо конечно с себя. Надо взять ответственность, наконец за себя, свое счастье и определиться с тем, что ты хочешь, чтобы полюбить себя. Нужно найти ту самую искру Божию. Понять, чем, какими своими талантами, я могу послужить на умножение любви и начать это делать, и когда увидите результат своих трудов, вы почувствуете надежную опору в себе. Вопрос любви к себе будет возникать только в контексте, что я могу сделать для того, чтобы быть в ресурсе, чтобы помогать другим. Конечно, важно доброжелательное отношение к себе, чтобы помогать другим нужно иметь ресурс. Вспоминается фраза преподобного Серафима Саровского, его ответ на вопрос: “как же мне помочь спастись другим?”. Он ответил: “стежи в себе дух мирен и тысячи вокруг тебя спасутся”, то есть займись собой и тогда люди увидев твои преображения, тоже начнут меняться. Потому что процессы заразительны. От мысли, что вдруг я останусь одна, я чувствую страх, но вытягивает из этого понимания, что я могу быть полезна другим. После этого ощущения и восприятия себя меняются, раньше было время дефицита, а сейчас переизбыток. И то, и другое крайности. Сейчас много возможностей, но, и к сожалению слишком много информации. Желание получить все мешает нам в узкой теме быть глубже. Так как контент поверхностный. Почему не можем расслабиться? Потому что напряжены. Потому что много берем на себя, мы пытаемся соответствовать тенденциям, моде. Мы живем в спешке. Но зачем? Потому что древний мозг диктует нам, чтобы тебя не выгнали из племени, ты должен быть на волне со всеми, желательно не выделяться, а то есть большая опасность быть изгнанным, умереть в одиночестве от голода или быть съеденным дикими зверями. Но сейчас другое время, сейчас нет необходимости соответствовать, быть как все для того, чтобы выжить, сейчас время, когда каждая уникальность может быть реализована. Чтобы научиться отдыхать, надо научиться идти своим путем. Осознать и принять, что все не успеешь. Необходимо расставить приоритеты. Чем быстрее определишься с важным, тем больше достигнешь. Надо укреплять в себе самооценку и говорить “нет”, чтобы не сбиваться с намеченного пути. Нет - не нужному, нет - лишнему, нет - разрушающему. Говоря “нет” всему тому, что нас разрушает, мы говорим “да” себе, но любовь к себе неразрывна с любовью к другим. Брать на себя активную позицию, тогда не будем зависеть от любви другого. #ОльгаВасильева #Ольгакоуч #наставничество #проявленность #развитие #экспертность #коучинг #ценить_себя #полюбитьсебя #любовьксебе #коуч #уникальность #выбор #важное #делай #делайчтохочешь #синдром_отложенной_жизни #статьуспешным #счастье #статьсчастливым #бог #любовь #возможновсё #возможности