8 Секретов Психологической Устойчивости! (Это Надо Знать)

⚠️ Смотрите мой новый видеокурс “Мастер Самообладания“ здесь: ✅ А это ролик, где я рассказываю об этом курсе: В нашей жизни часто бывают ситуации, которые могут выбить нас из колеи. А как можно противостоять негативу и настроиться на позитивные эмоции? В этом видео я расскажу основные рекомендации, приемы и советы как быть психически крепким и стабильным. Так что будет интересно, приятного просмотра. Привет, друзья! В этом видео я решил поговорить на тему о том, как стать психологически устойчивым, как противостоять стрессам, негативным эмоциям и в целом как чувствовать себя хорошо и психически стабильно, нормально. Так что обязательно досматривайте этот ролик до конца, он может очень круто повлиять на вашу жизнь. Итак, погнали. Техника психологической устойчивости номер один – это вообще самая, наверное, распространенная и главная рекомендация всех психотерапевтов мир