Медитация гармония с собой и миром. Внутреннее спокойствие
Большинство людей верят, что если у них будет то, чего сейчас нет, то они станут счастливее, благополучнее, спокойнее, любимее. Они судорожно пытаются достичь желаемого — но в процессе не испытывают ничего из перечисленного выше. Многие из нас проводят всю жизнь в погоне за тем, чего у них нет, и так и не становятся теми, кем хотят стать.
Счастье не приобретается, оно — неотъемлемое право человека с самого рождения. Окружающие не в состоянии сделать вас счастливыми, потому что источник истинного счастья не вне, а внутри нас самих.
Есть способ достижения согласия с собой — это, например, следующая аффирмация: «Я люблю себя и принимаю себя вместе со своими эмоциями и ощущениями».
Помните, что самый важный момент в вашей жизни происходит именно сейчас. Ощутите радость и счастье прямо сейчас. Как только вы перестанете думать о том, чего у вас нет, вы начнете ощущать радость настоящего момента. Перестав поддаваться негативным эмоциям, вы можете освободиться от бремени боли прошлого. Большинство людей страдают не из-за отсутствия любви: они просто не осознают, что все негативное кроется внутри них самих. Мы сами себя подводим, назначаем себе крайние сроки, предъявляем себе требования и все время чего-то ждем.
Вечерняя медитация Ошо может помочь услышать себя, окунуться в свой уникальный внутренний мир и найти гармонию
Другие видео медитации смотрите у нас на канале
1 view
4369
1523
2 weeks ago 03:12:00 1
444 Гц Запусти механизм исцеления и тело само начнет себя лечить | Исцеляющая медитация
4 weeks ago 00:05:50 1
ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ОСЕНЬЮ, чтобы оставаться ЗДОРОВЫМ! Тибетская медицина #клиникачжудши
4 weeks ago 00:00:44 1
Ожидания vs Реальность: Шокирующая Правда! #анардримс #anardreams
4 weeks ago 01:03:09 1
Углублённое понимание тела боли - ЭКХАРТ ТОЛЛЕ [NikOsho]
4 weeks ago 01:10:24 1
Эту музыку можно слушать вечно! Сергей Чекалин! Божественная музыка, способная тронуть Сердце!
4 weeks ago 00:28:07 6
Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии
4 weeks ago 00:29:46 1
Медитация Исчезновение Контроля | Даниил Зуев
4 weeks ago 00:30:58 1
Разрушающие слова. Совесть и покаяние. Как улучшить память