Бокс тренировка на скорость реакции, мышления и нанесения ударов

Привет всем! Данная тренировка на скорость реакции и мышления может здорово вам помочь в развитии, не путаться в руках и ногах, быстрее реагировать. Также кому интересен бокс и кто хочет поработать над техникой бокс, понять нюансы тут все есть - Правда тут намного больше, и пояснение техники, и практические задания и тренировки на физическую форму. Тренируйся без преград ;) Как построена данная бокс тренировка на реакцию: в каждом раунде необходимо выполнить задания и реагировать на м