Филе тилапии разморозить и обсушить.
Посолить рыбку с двух сторон.
Обвалять тилапию в муке и обжарить на растительном масле с двух сторон до аппетитной золотистой корочки.
Рыбку жарим на среднем огне, не накрывая крышкой. Так корочка будет хрустящей.
Для соуса в миске смешать 5 ст. ложек любого растительного масла, 2 ст ложки виноградного уксуса (можно заменить на сок лимона) , один зубчик чеснока и 1/2 ч. ложки соли. Зелень на ваш вкус.
Размешать соус до образования эмульсии. Удобнее всего это делать венчиком.
Сервируем рыбку. Я подала с отварным молодым картофелем и свежими домашними помидорами.
Обильно полейте рыбу соусом, так чтоб попало везде. Соусом можно облить и свежие овощи, которые идут как гарнир.
Приятного аппетита.
1 view
1607
453
1 month ago 00:02:11 2
Самое опасное озеро на планете. Озеро Натрон
2 months ago 00:02:25 1.3K
Шесть тонн мальков толстолобика и белого амура выпустили в пруд-охладитель Нововоронежской АЭС
2 months ago 00:03:53 1
РЫБА В ДУХОВКЕ. Так Готовлю Любую Рыбу! Достойный Конкурент Мясо по-Французски.
2 months ago 00:00:35 1
Ловля АТОМНЫХ ТВАРЕЙ под Воронежом! 👹🐠🐋🐟😁 #shorts
2 months ago 00:02:10 1
Рыба (Тилапия) под Сырным Соусом в духовке | просто и быстро | Baked Tilapia | Tanya Shpilko
3 months ago 00:17:00 1
Завтрак за 10 мин./Тилапия под сыром/РОССИЯ 24 у нас в гостях
4 months ago 00:06:09 1
Что можно быстро приготовить из рыбы
4 months ago 00:17:40 1
ТИЛАПИЯ. ЯДЕРНЫЙ МИКРОДЖИГ 2024
5 months ago 00:03:29 16
Храм Собора Двенадцати Апостолов в Капернауме — ПроСтранствия — Радио Вера — Елицы
5 months ago 00:17:52 1
12 Очень ВКУСНЫХ Рецептов с РЫБОЙ! Простые и Быстрые рецепты с РЫБОЙ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
6 months ago 00:01:11 4.1K
Кyхня Идей
6 months ago 00:34:22 1
БОБЫШКИ. УКЛЕЙКА. ХЕРАБУНАЩУК) Рыбалка 17
8 months ago 00:13:33 1
Тропический “КАРАСЬ“ на атомной рыбалке. Ловля на фидер весной. Телапия Нововоронеж
9 months ago 00:00:54 3.5K
Видео от Кулинария Рецепты
9 months ago 00:00:26 2K
ТИЛАПИЯ ПОД СОУСОМ ТАРТАР
9 months ago 00:03:00 1
Мясо уже готовили, теперь приготовим РЫБУ! Рецепт ужина под шубкой - сразу с гарниром!
10 months ago 00:06:06 4
Подводная Охота Озеро Удомля в Тверской области
11 months ago 00:16:28 1
Озеро Виктория. Тук-тук, рыба тела́пия и вечерняя прогулка на Hippo view point. Кисуму. Часть 9
11 months ago 00:05:17 1
Осетр, форель, тиляпия и тд. Проект УЗВ
1 year ago 00:02:05 1
Под таким соусом любая РЫБКА в духовке будет объедение (сочная и нежная)
1 year ago 00:10:06 2.9K
Больше не жарю! 7 гениальных рецептов приготовления вкусной рыбки
1 year ago 00:10:19 1
Такой УЖИН Понравится ВСЕМ! ВКУСНЕЙШИЙ УЖИН из Рыбы на СКОРУЮ РУКУ!
1 year ago 00:26:42 1
Как ловить крупную ТИЛАПИЮ? Насадки, прикормка, место. Зимняя рыбалка 20\21
1 year ago 00:03:57 1
Рыба с овощами в сметане | Вкуснейшая тушеная рыба