Байрон Кейти. Депрессия - это состояние ума. Сессия Работы с клиентом.

В описании приведены отрывки высказываний Кейти: К: Дай этому ответу пространство. Как ты реагируешь, что происходит, когда ты думаешь мысль: я злюсь на моих родителей без причины? Ты уже сказал мне, ты уже всем сказал, ты уже дал ответ, я злюсь на моих родителей без причины, ты обращаешь это на себя, злость на родителей ты поворачиваешь на себя. К: Я могу посмотреть на причины ненависти к своим родителям в прошлом, я могу посмотреть на причины и продолжить делать Работу, потому что это я та, с кем я её делаю, и мне не надо быть доброй и вежливой, когда я сижу с собой. Я должна быть честной. К: Давай замедлимся, мы не говорим о быстром решении, и ты потратил жизнь, чтобы прикрепиться к тому, во что ты веришь. И не дай Бог критиковать этих прекрасных людей, какая же это тюрьма. К: Дорогой, давай побудем снова в тишине. Как ты реагируешь, когда ты веришь в мысль: «Я злюсь на моих родителей без причины» – ты злишься на себя, ты плохой, из-за того, что ты так думаешь, ты неправ, потому что ты