Как убрать страх перед боем и показать все на что способен?
Многие начинающие боксеры задают вопросы убрать страх перед боем, как не бояться, не гореть, чтоб показать все на что способен? В данном видео я делюсь своим мнением касаемо правильной прогрессии соревновательной нагрузки, чтоб боксер не чувствовал слабость, сухость во рту, не перегорал психологически и мог показать все лучшее что есть у него. А для тех кому интересны тренировки в домашних условиях - программа по боксу -
Один из самых распространенных вопросов, когда человек выходит на первый бой как не бояться боя, как меньше переживать, потому что на тренировке ты способен делать многое, но когда выходишь в ринг из-за страха боксер чувствует слабость, нет энергии, быстро устает, ноги и руки ватные, все это знакомо. Со временем переживане уменьшается, но не пропадает полностью никогда. И тут с одной стороны есть привыкание, а с другой рост ответственности и серьезности соревнований, поэтому страх есть всегда.
Кто то боится пропустить удар, у кого просто переживания выйти на бой,
1 view
126
31
8 months ago 00:05:51 1
Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки. Лимфодренажная разминка
8 months ago 00:01:37 1
🤓 ️🤓🤓“НАТО засосало в конфликт, в котором им не победить“
8 months ago 00:04:20 1
Александр Ф. Скляр и ВА-БАНКЪ - Крысы не бьют чечетку
8 months ago 13:23:01 1
ВСЕ СЕРИИ РЕДКОГО И НЕОБЫЧАЙНО ПРЕКРАСНОГО СЕРИАЛА! Отмена всех ограничений. Мелодрама
8 months ago 00:43:56 1
ПЕРВАЯ ЖЕРТВА КУЛЬТУРЫ ОТМЕНЫ - Шинейд О’Коннор (1966-2023)
8 months ago 00:09:40 1
ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ В СТОПАХ? Срочно сделайте это, ПОКА НЕ ПОЗДНО! | ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ и доктор Божьев
8 months ago 00:27:39 1
Владимир Осечкин об удалении админами Telegram канала «Сливы» и о том, почему ФСБ так боится сливов
8 months ago 01:39:41 1
Чингиз Аллазов - лучший кикбоксер планеты / DROZD PODCAST #24