Йога для отдыха и усиления сексуальной энергии

Видеоурок в рамках марафона «Восстанавливаем энергию с Еленой Кей». Переходи по ссылке и забирай мини-курс БЕСПЛАТНО: Как расслабиться после рабочего дня всего за 5 минут? Супта Баддха Конасана - поза, которая помогает избавиться от напряжения в теле, раскрыть грудной отдел, тазобедренные суставы и усилить поток женской энергии. В этом видео йогатерапевт с 14-летним опытом, автор книги-бестселлера по йоге и руководитель онлайн-школы DOYOGA Елена Кей показывает детальную отстройку позы бабочки, чтобы вы могли повторить её утром, перед сном, на коврике или лежа в кровати. Как делать позу с обычными пледами вместо болстера - также смотрите в видео. Это пошаговая инструкция, как сделать асану легко новичкам и опытным йогам. Подходит, если вы занимаетесь дома, в студии или преподаете онлайн или оффлайн. Подпишитесь на этот канал, чтобы не пропустить новые видео. Приятного просмотра! - - - - - - - - - Если вы хотите стать преподавателем йоги и йогатерапии с нуля, восстановить своё здоровье без лекарств и помогать другим, приходите на практикум: Забирайте БЕСПЛАТНО: 🔥гайд по йоге для женщин и список запрещенных поз во время месячных: 🔥видеоуроки “Красота и здоровье стоп“ - - - - - - - - - Подпишитесь на меня в соц.сетях: Мой канал: @doyoga5745 Мой Instagram*: Мой ТГ-канал: ВКонтакте: *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России Внимание! Все видео на канале созданы для самостоятельной практики, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися. Асаны подходят для здоровых людей, поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных асан, то обратитесь к врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача. #йогадляначинающих #eveningyoga #йогадома #йогапередсном #йогадляженщин