Утренняя зарядка с кикбоксерами

Зарядка с кикбоксерами. Что это за вид спорта? С какого возраста можно начинать заниматься кикбоксингом? Чем отличается кикбоксинг от обычного бокса? Поговорили и тренировались со спортсменами.