Таймкоды:
0:00 | Вступление
0:15 | Как разбудить мозг?
0:23 | Онлайн-марафон “Здоровое утро 3.0“
0:54 | Разминка кистей
1:34 | Упражнение “Колечки“
2:00 | Как освоить упражнение?
3:29 | Упражнение “Камень - утка“
4:07 | Упражнение “Хороший день - плохой день“
4:20 | Заключение
Когда нам необходимо быть продуктивным, наша задача — сконцентрироваться на работе. Есть отличный способ сделать это в экстренном режиме — пальчиковая гимнастика (нейрогимнастика для мозга). Это комплекс упражнений, направленных на развитие мелкой моторики, а также на синхронизацию правого и левого полушарий мозга.
Если вы хотите разбудить свой мозг, а он все никак не хочет просыпаться. То сегодня мы расскажем, как минимум, три секрета как разбудить мозг не вставая со стула.
Интересуетесь нейроупражнениями? У нас есть онлайн-марафон “Здоровое утро“, в котором мы совместили тренировки 💪 тела (спина, шея, стопы) и 🧠 тренировки для мозга.
⏭ Присоединяйтесь к нам:
⏭ Телеграм-канал об умном фитнесе:
#синхронизацияполушарий #нейрогимнастика #нейрогимнастика упражнения #нейрогимнастикадлядетей #нейрогимнастикадлявзрослых #какулучшитьпамять #нейрогимнастикадлямозга #гимнастикадлямозга #пальчиковаягимнастика
1 view
3617
1168
1 month ago 00:07:31 1
Одежда для детей. Рассказываю про одежду детям. Пальчиковая гимнастика. Загадки про одежду.
1 month ago 00:06:19 7
Обувь для детей. Рассказываю про обувь детям. Пальчиковая гимнастика.
1 month ago 00:00:32 1
“Моя страна“ - пальчиковая гимнастика
1 month ago 00:00:48 1
Пальчиковая гимнастика 80 уровня (как тренировать ловкость рук?) тренер по жестам в клипах вконтакте
1 month ago 00:01:15 1
Пальчиковая гимнастика для детей “Бежали бегемотики“
1 month ago 00:02:37 1
Пальчиковая игра Курочка и Цыплята. Пальчиковая гимнастика
1 month ago 00:00:22 1
18. Пальчиковая гимнастика “Повстречались“
1 month ago 00:04:37 1
Пальчиковая гимнастика “В лесу“
2 months ago 00:12:27 1
Нейрогимнастика из курса “Тренажёр развития познавательных способностей“
2 months ago 00:01:59 1
Пальчиковая гимнастика в начальной школе № 2
2 months ago 00:00:40 1
Пальчиковая гимнастика Про Грузовик
2 months ago 00:02:04 1
Пальчиковая гимнастика. Песня про пальчики. Развитие ребёнка. Музыкальная игра для малышей
2 months ago 00:05:13 1
Лучшие УПРАЖНЕНИЯ при БОЛЯХ в кистях и ПАЛЬЦАХ рук//ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА №1 для ВСЕХ!
2 months ago 00:07:54 1
Развитие речи дома (курс для детей 2 - 3 лет) | Занятие 3
2 months ago 00:01:47 1
Логоритмика. Пальчиковая гимнастика “Добрый жук“ развитие речи. Музыкальное развитие
2 months ago 00:00:53 1
Пальчиковая гимнастика про рыбок.
2 months ago 00:14:30 1
Татьянин день. Другая версия. Богиня Таня. Неофициальная история.
2 months ago 00:08:10 1
Осенние пальчиковые игры для детей. Развиваем речь. Учим цвета. Пальчиковая гимнастика ЛИСТИКИ.
2 months ago 00:03:40 1
Пальчиковая гимнастика для начинающих. Занятие #1
2 months ago 00:04:35 1
ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ МАЛЫШЕЙ 💥 ПАЛЬЧИКОВЫЕ ИГРЫ для детей! 👍 Развитие мелкой моторики
2 months ago 00:01:29 1
ОСЕНЬ. Пальчиковая гимнастика.
2 months ago 00:02:40 1
Пальчиковая зарядка для детей от 3 до 5 лет
2 months ago 00:00:57 1
Пальчиковая гимнастика 🖐 Десять птичек стайка 🦅 №2 #методическийбагажвоспитателя
2 months ago 00:23:15 1
Древняя практика Цигун для омоложения рук и гармонизации полушарий мозга.